Một thân hình cân đối, một cơ bụng gọn gàng và săn chắc luôn là sự mong mỏi và mục tiêu phấn đấu của tất cả chúng ta. Có rất nhiều cách và phương pháp để tập luyện, ngoài chế độ ăn uống hợp lý bạn nên kết hợp tập luyện cơ bụng với các loại ghế cong tập bụng và ghế tập đa năng.

Ghế cong tập bụng thích hợp với mọi đối tượng: nhân viên văn phòng hay phải ngồi một chỗ, các bà nội trợ hay cảm thấy đau lưng, mệt mỏi với công việc nhà, hay những người muốn luyện tập để có cơ thể dẻo dai khỏe mạnh,… Ghế tác dụng tích cực đến vùng mỡ bụng, giảm nguy cơ thoái hóa cột sống, làm săn chắc vùng đùi và mông.