Cấu tạo các bộ phận và chức năng tương ứng của một chiếc máy chạy bộ điện
Máy chạy bộ điện là dụng cụ tập chạy bộ thể dục phổ biến trong những năm gần đây. Mọi người chọn mua máy chạy bộ để đáp ứng nhu cầu tập luyện ngay tại nhà để chăm sóc sức khỏe, thể lực một cách tốt nhất. Với những tính năng, đặc điểm cấu tạo của máy chạy bộ đảm bảo mang lại cho người tập trải nghiệm và đạt hiệu quả tuyệt vời như khi chạy bộ ngoài trời nhưng lại ưu việt hơn về tính an toàn và tiện lợi. Tuy nhiên để mọi người chủ động và biết cách sử dụng máy tập và để chiếc máy chạy bộ gia đình phát huy được hiệu quả tối đa thì điều trước tiên mọi người cần làm là phải hiểu và nắm rõ được cấu tạo và chức năng của chiếc máy chạy bộ điện mình đang có.
Cấu tạo của máy chạy bộ bao gồm 5 phần cơ bản là thân máy, chân máy và thảm chạy, hệ thống điều khiển và động cơ. Và đây cũng chính là 5 chi tiết quan trọng mà mọi người thường quan tâm khi lựa chọn cho mình chiếc máy tập phù hợp.
Cấu tạo cơ bản của máy chạy bộ.
Thân máy chạy bộ thường được làm bằng loại thép có khả năng chịu lực cao tạo độ chắc chắn khi tập luyện. Khung thép được sơn tĩnh điện bền màu vừa bảo vệ sản phẩm chống trầy xước, tăng độ bền và tạo sự hấp dẫn hơn cho máy tập.
Chân máy chạy bộ điện gồm hệ thống đỡ chắc chắn và hầu hết các máy tập hiện nay đều được gắn bánh xe để dễ dàng cho việc di chuyển. Hệ thống gấp gọn máy tập bằng thủy lực giúp tiết kiệm không gian và vận chuyển máy tốt hơn.
Thảm chạy hay còn gọi là băng tải là nơi diễn ra hoạt động tập luyện chạy bộ của mọi người. Các băng tải phải có độ rộng vừa phải và đảm bảo an toàn, êm chân và không bị trơn trượt khi chạy bộ, đi bộ. Giống như máy chạy bộ đa năng cao cấp HQ-V6C với thiết kế băng tải rộng rãi, khả năng chịu tải lên đến 120kg và gấp gọn thủy lực để mở rộng không gian ngôi nhà hơn.
Hệ thống điều khiển của máy chạy bộ.
Tiếp đến là hệ thống điều khiển của máy chạy bộ điện: Máy chạy bộ được điều khiển thông qua các nút điều chỉnh và hiển thị các thông số lên màn hình. Trên hệ thống điều khiển có các nút như khởi động, tắt máy, dừng máy khẩn cấp là những nút mà bạn cần nắm rõ vị trí để chủ động tập luyện. Các thông số quãng đường, tốc độ, thời gian, lượng calo tiêu hao…giúp bạn biết được mình đang tập luyện ở mức độ nào và có phù hợp hay không để từ đó điều chỉnh chế độ tập luyện phù hợp.
Động cơ của máy chạy bộ giống như cơ quan đầu não của con người giúp cho máy vận hành tốt nhất, đảm bảo độ êm ái khi hoạt động. Động cơ máy dao động từ 1-6HP, tuy nhiên với các sản phẩm máy chạy bộ gia đình thì mức động cơ từ 2-2.5HP là thích hợp nhất. Với những đặc điểm cấu tạo trên bạn sẽ có những cơ sở để căn cứ và nên biết cách lựa chọn mua máy chạy bộ gia đình tốt nhất.
Một số tính năng cơ bản của máy chạy bộ bạn nên biết
Bên cạnh cấu tạo các bộ phận chức năng cơ bản thì máy chạy bộ điện cũng có những tính năng tuyệt vời mang lại cho người tập những buổi tập thể dục hiệu quả nhất.
Các chương trình tập luyện đa dạng trên máy chạy bộ phù hợp cho mọi đối tượng.
Chức năng quan trọng đầu tiên đó chính là thiết lập chương trình tập luyện thông qua hệ thống điều khiển. Với mỗi người sẽ có những bài tập phù hợp với từng mục đích khác nhau do đó khi tập trên máy chạy bộ họ có thể thay đổi tốc độ, độ dốc để bài tập thích hợp và hiệu quả nhất. Với người lớn tuổi, người trưởng thành hay đến các mục tiêu khác nhau như giảm cân, rèn luyện sức khỏe đều có những bài tập phù hợp và mang lại kết quả cao.
Chức năng an toàn nhờ hệ thống khóa an toàn là dây đai an toàn và nút dừng máy khẩn cấp. Với những chức năng an toàn này giúp người tập có thể chủ động dừng máy và xử lý kịp thời tình huống bất ngờ như trượt ngã khi tập trên máy.
Chức năng giải trí: Nhược điểm khi tập thể dục với máy chạy bộ tại nhà là không được mở rộng không gian thiên nhiên bên ngoài và dễ gây sự nhàm chán. Tuy nhiên với chức năng giải trí trên máy chạy bộ điện mà sẽ mang lại cho mọi người những buổi tập hứng thú sôi động hơn nhờ tính năng giải trí như nghe nhạc, hỗ trợ cắm mp3, mp4…
Trên đây là đặc điểm cấu tạo và những tính năng cơ bản của một chiếc máy chạy bộ điện các bạn hãy nắm rõ để tập luyện hiệu quả nhất nhé. Đừng quên đến với Đình Vũ để được tư vấn và lựa chọn cho mình chiếc máy tập phù hợp với giá tốt nhất.
